La pratique d’une activité sportive est très souvent liée à la volonté d’entretenir de bonnes conditions physiques, à tout âge. Elle peut aussi être liée …
Vaut-il mieux pratiquer la course à pied ou la natation ?
Course à pied vs natation : dans ce duel, vous vous demandez encore quelle activité choisir. Et si la meilleure réponse à apporter était de …
À quelle vitesse faut-il courir en course à pied ?
Connaître la vitesse à laquelle il faut courir est un enjeu qui peut paraître complexe au premier abord, alors qu’en réalité il ne l’est pas. …
Test des chaussures eau et terre Patrol de la marque BALLOP
Les Patrol sont des chaussures polyvalentes qui peuvent aussi bien être utilisées au quotidien ou pour le sport, que dans l’eau qu’elle soit salé ou …
Quand faut-il changer ses chaussures de course à pied ?
Vous vous adonnez à la course à pied régulièrement et souhaitez comprendre quand changer vos chaussures de running ? Il faut savoir que les réponses …
Comment les chaussures ont une influence sur notre manière de courir ?
Le course à pied est le sport le plus simple à pratiquer, il « suffit » de chausser une paire de baskets et de sortir de chez …
Test des chaussures minimalistes Vibram FiveFingers V-Neop
Les FiveFingers V-Neop peuvent être utilisées au quotidien ou comme chaussures nautiques, étrange non ? Le Néoprène est connu pour la confection de combinaison de …
Comment améliorer ses performances en running ?
Vous êtes adepte de la course à pied et souhaitez améliorer vos performances en running ? On vous explique quels sont les leviers pour parfaire …
Présentation et test des chaussures minimalistes PELLET de la marque Ballop
La Pellet est un modèle très intéressant et polyvalent, car il est livré avec 2 semelles intérieures optionnelles. Les caractéristiques chiffrées des Pellet Voici quelques …
Les chaussures minimalistes et le trail
Qu’est-ce que le trail et quelles sont ses spécificités ? Le trail, qui signifie «piste» ou «chemin» en anglais, désigne la course hors route, dans …